Zwangerschapsmassage

In mijn praktijk behandel ik regelmatig vrouwen die in blijde verwachting zijn. Dit doe ik door verschillende vormen van massage aan te bieden, zoals elders op deze website zijn vermeld.

Tijdens de zwangerschap zul je veel profijt hebben van de massage. De betrokkenheid van de aanstaande ouders met hun kindje wordt hierdoor vergroot. Ook een partner kan bij de massage betrokken worden omdat ik deze op eenvoudige wijze een aantal technieken kan aanleren.

Je lichaam verandert

Tijdens de zwangerschap gebeurt er in een relatief korte periode veel in je lichaam. De hormonen - dat zijn de boodschappers naar de cellen toe - zorgen ervoor dat je lichaam tijdens de zwangerschap gaat veranderen.
In het begin merk je dat niet aan je uiterlijk. Maar allengs wordt de buik dikker en zo langzamerhand wordt je kindje voelbaar. Belangrijke spieren en gewrichten worden wat losser er soepeler, om ruimte te maken voor het kind en je op de bevalling voor te bereiden.
Binnen in je lichaam voltrekt zich een waar wonder. Veel kun je hierover lezen in boeken en bekijken op film, op internet, enz.

De zwangerschapmassage is een heel fijne massage voor de moeder en het groeiende kindje. Veel aandacht wordt er gegeven aan de rug. De rug is vaak kwetsbaar doordat bij het groeien van je kind, dus ook de buik zwaarder gaat worden. Er ontstaat tijdelijk een holle rug, die belastend kan zijn.
De benen en de voeten zijn de laagste punten van je lichaam, hier kan zich vocht ophopen. Door lymfedrainage toe te passen kan dit gunstig worden beïnvloed.

Striavorming

Bij veel vrouwen zie je ook striavorming. Dit zijn scheurtjes in het onderhuidse bindweefsel.
Dit komt door het niet direct meegroeien van de huid. Door de massage en de hiervoor gunstige gebruikte olie kan de huid soepel blijven, zo kan de striavorming niet zo gemakkelijk ontstaan.

Doorgaan

Na de bevalling is het aan te raden nog een korte tijd door te gaan met massage zodat je lichaam makkelijker kan herstellen.
Tijdens de massage lig je op een voorgevormde body cushion - zie hiervoor de foto’s -.
Je ligt helemaal afgedekt met handdoeken, dit geeft een veilig gevoel.
Veel aandacht zal naar je rug en benen gaan, dat is ook vaak het belangrijkste.

Nog eens de voordelen van de zwangerschapmassage op een rij:

• De massage is goed voor moeder en kind  en biedt rust, intimiteit en tijd voor elkaar - precies dát wat in deze mooie periode die zij doormaken zo kostbaar is. > Veranderend zelfbeeld

• De massage zorgt ervoor dat de doorbloeding in je lichaam beter wordt gestimuleerd, zo worden afvalstoffen beter uitgescheiden.

• Ongemakken worden minder, je voelt je goed.

• Je huid kan mooier blijven en beter herstellen na de zwangerschap.
   

Misschien ben je wel nieuwsgierig geworden en wil je wel een afspraak maken voor een behandeling.
> > Ga dan naar pagina "contact" en bel of mail.